Страх жениться и страх выходить замуж: признаки и 12 причин гамофобии!

Многие люди испытывают страх перед оформлением отношений и вступлением в брак. Но порой страх жениться или страх выходить замуж превращается в фобию, которая мешает жить. Я расскажу о страхе жениться, страхе выходить замуж и их причинах.

«Гамос» по-гречески означает брак. Когда страх очень сильный, он превращается в фобию. Гамофобия — это страх жениться или связываться себя брачными обязательствами.

При страхе жениться или страхе выходить замуж человек будет избегать любых отношений с серьезно настроенным на брак партнером, а также испытывать страх перед свадьбами и всем, что с ними связано. В крайних случаях страх жениться или страх выходить замуж может привести к паническим атакам.

Гамофобия или страх жениться / страх выходить замужчаще всего родом из детства и отношений в семье между родителями. Также бывают случаи, когда страх жениться возникает после неудачного брака и деструктивных отношений.

Некоторые люди ошибочно думают, что страх жениться — это чисто мужская проблема, но есть много женщин, которые страдают от страха выходить замуж. Поэтому это не только мужская проблема!

В последние десятилетия ситуация с браком меняется и масса женщин по тем или иным причинам число женщин, которые имеет страх выходить замуж постоянно растет. Страх выходить замуж у женщин всегда имеет точную причину, как и страх жениться у мужчин. Страх выходить замуж может превратиться в гамофобию и привести к неврозам и другой психосоматике.

Признаки страха жениться / страха выходить замуж:

1. При разговорах о браке человек начинает проявлять агрессию или иные неуместные эмоции.

2. Язвительные шутки и насмешки над браком и свадьбами

3. Человек затрудняется логично объяснить свою реакцию на разговоры о браке.

4. Избегание любых разговоров о браке.

5. Физические проявления дискомфорта и страха при разговорах о браке: нехватка воздуха, потливость, головокружения и головная боль, повышение давления, тошнота и другое.

6. Намеренное вступление в краткосрочные отношения без обязательств.

Многие люди не осознают у себя наличие страха жениться или гамофобии. Они объясняют себе и другим, что их реакция ничего не имеет причины.

Человек со страхом жениться или страхом выходить замуж может состоять в длительных серьезных отношениях, много лет жить с партнером и не признаваться в своем страхе. Страх жениться или страх выходить замуж проявляется когда начинаются разговоры о будущем отношений и браке. И чем более серьезно настроен партнер, тем сильнее будет страх жениться или страх выходить замуж у второго человека. Часто это становится причиной расставания.

Чтобы разобраться со страхом жениться или страхом выходить замуж, надо сначала признать у себя наличие гамофобии. Лечить страх жениться таблетками бесполезно, пока не будет найдена причина этого страха.

Причины страха жениться:

1. Психологическая травма в детстве. Если в семье были деструктивные или нездоровые отношения между родителями, это негативно сказывается на ребенке и ставит ему вредные установки о браке. Так возникает страх жениться и страх выходить замуж.

2. Страх потерять свободу и независимость. Если у человека есть страх потеряться независимость, у него обязательно возникает также страх жениться или гамофобия.

3. Эгоизм. Эгоист часто имеет страх жениться или выходить замуж. Это связано с тем, что по мнению эгоиста, мир крутится или должен крутиться вокруг него. А брак — это работа в команде, и центром в ней не может быть один человек.

4. Избегающий тип привязанности. Человек с таким типом привязанности бежит от того, кто к нему пытается привязаться, особенно если у него есть к нему серьезные чувства.

Об избегающем типе привязанности я рассказала здесь: https://www.b17.ru/article/izbegajushij-tip-privazannosti-prichini/

5. Отсутствие настоящей любви к партнеру. Да, в этом случае страх жениться вполне оправдан. Проблема в том, что человеку иногда страшно заглянуть в себя и осознать, что у него нет тех чувств, которые должны быть к тому, с кем он сейчас. А поэтому в этом случае гамофобия — это результат банальной нелюбви к конкретному человеку.

4. Инфантильность. У незрелого человека страх жениться или страх выходить замуж возникает по причине того, что он внутри чувствует себя ребенком. Брак ему не по силам, ему бы поиграть в отношения. Брать ответственность за совместное будущее с кем-то инфантил не может, ведь он и за себя-то ее не может толком нести.

5. Жадность и страх финансовых сложностей. Человек боится того, что приходит с браком: совместного хозяйства, ответственности за бюджет семьи, планирования совместных покупок и трат. Часто это связано с неуверенностью в своих финансовых возможностях, а иногда со страхом потерять имущество при разводе.

6. Страх перемен. Перемены могут вызвать страхи, в том числе страх жениться или страх выходить замуж. С этими страхами также связан страх будущего и страх неизвестности.

7. Неудачный опыт отношений в прошлом. Когда человек имеет за плечами не пережитый правильно негативный опыт отношений или брака, он тащит за собой дальше этот груз. В итоге на его почве возникает гамофобия.

8. Прессинг и давление. Если семья, родители, общество постоянно пытаются навязать человеку мысль о браке, то вполне резонно у него может возникнуть протест. Как у пружины, если ее долго заталкивать в коробку, и она в итоге выстрелит. Так и с прессингом по поводу брака — он может породить в человеке страх жениться или страх выходить замуж.

9. Амбиции. Конечно же амбиции могут привести к страху жениться или страху выходить замуж. Если человек нацелен на карьерные достижения и не хочет отвлекаться на отношения, у него может возникнуть страх, что они ставят под угрозу его жизненные, творческие и карьерные планы.

10. Проблемы с доверием. Если человек имеет трудности в доверии другим людям, то мысль о том, чтобы так сильно довериться человеку, чтобы создать с ним семью, может спровоцировать страх жениться.

11. Традиции. Человек из традиционной культуры, где брак — это то, что он обязан сделать и порой брак организуется родителями и родственниками, может испытывать страх жениться. У женщин в таких культурах страх выходить замуж бывает очень часто.

12. Обесценивание мужчин или женщин в семье. Если мать растила дочь одна и настраивала против мужчин, то стремиться к браку такой девочке в будущем будет сложно, потому что у нее будет страх выходить замуж. Так же и с мужчинами: если мальчик рос под влиянием отца, который ненавидел женщин, то у него всегда будет страх жениться.

На самом деле важно понять, что никто вас не заставляет жениться или выходить замуж, но избавиться от гамофобии в ваших интересах, чтобы жить дальше полноценно и без негативных установок.

Как избавиться от страха жениться или страха выходить замуж:

От страха жениться или страха выходить замуж можно избавиться только найдя причину страха! Поэтому в этом отлично помогает работа с психологом. При динамичной работе можно привести себя в порядок за 5-7 встреч, в зависимости от причины и готовности человека работать над собой и избавиться от страха жениться и страха замужества.

От гамофобии и страха жениться (страха выходить замуж) проще избавиться, если человек пока не состоит в серьезных отношениях. Когда уже есть близкие отношения и партнер, это сделать немного труднее, но и это не критично. В своей практике работы я знаю очень много успешных случаев в обеих ситуациях!

Главный секрет успеха — хотеть разобраться со своим страхом жениться или страхом выходить замуж. В совместной работе с психологом вы проанализируете ситуацию, найдете точную причину, проработаете ее и далее примите решение о том, чего именно вы хотите в своей жизни и почему. Если вы хотите избавиться от страха жениться или страха выходить замуж, это решаемо и это в ваших руках! С радостью помогу вам! Приходите на онлайн консультацию!

Лейла Али

Практический и клинический психолог