Что почитать? Или время подвести читательские итоги июля

Продолжаем выкладывать интересную подборку книг про бизнес, мышление и разгрузку для мозга, которые удалось прочитать/послушать в прошлом месяце. А тут предыдущие подборки за март, апрель, май, июнь. Поделитесь, что вы прочитали и порекомендуйте что-нибудь мне пожалуйста!

Я всегда начинаю месяц со сложной книги. В этот раз мировая классика, но мне далась она непросто. Сложное произведение на абстрактную философскую проблему. Красиво написано, но местами сложно улавливать повествование. Вероятно буду перечитывать в глубокой старости или нет.

Хорошая книга с множеством примеров по целям. Основная мысль - мало просто чего-то хотеть, нужно делать маленькие первые шаги на пути к ним. Это не спойлер, там много интересного, правда. И советую посмотреть другие книги этого автора, мой фаворит - Ген Директора.

Особенно интересно было слушать первую половину. Уже на пятой главе он попробовал столько всего, что обычному человеку на две жизни хватит. К концу же идёт рассказ про клинику и колхозы, но везде есть ценные мысли, хотя опять же, не всем, всё зайдёт! Но то, что человек отсидел и потом смог построить огромный бизнес, заслуживает уважения.

Я начал тестировать интервальное питание и решил изучить эту тему. По пути узнал много интересного. Например, что тарелка должна быть собрана из яркой еды или то, что надо делать паузы во время еды, поэтому есть рыбу с костями полезно, потому что ешь и ковыряешься. И то, что надо стараться есть цельные продукты, мясо вместо сосисок, помидор вместо таматной пасты и тд. И ещё было полезно узнать про пищевые окна.

На удивление есть, что взять из этой книги, тк я сначала думал, что там одна вода ради хайпа на книге, но нет. Интересно было прочитать про привычки мозга, а также там есть набор разных инструментов для раскачки своей креативности, и Ян прав, все могут креативить, поэтому рекомендую к прочтению.

Очень глубокая книженция, так что я специально ее смаковал 2 недели, параллельно слушая другие, мне очень понравилось про поиск себя и единение с собой. Вера в успех, стойкость в своих убеждениях, путешествия, познания мира и приключения. А ещё это первая бумажная книга за 2 года.

Подписывайтесь на мой телеграм-канал, там всё про мой бизнес, саморазвитие, коучинг и корпоративную культуру!