Когда у нас нет целей, мозг начинает работать против насВместо поиска решений он «изобретает» проблемы, зацикливается на тревогах и погружает нас в хаос. Почему так происходит? Разбираемся с точки зрения нейробиологии и психологии.
Психология — это не магия и не мгновенные «чудеса» для исправления жизни. Это мощный инструмент для тех, кто готов принять вызовы и научиться управлять своей судьбой. Задумывались ли вы, почему одни проблемы повторяются снова и снова? Или что стоит за тревогой, которая мешает спокойно спать? Ответы на эти вопросы скрыты в психологии.
Психология дает множество инструментов для развития зрелости, но если вы не знаете, с чего начать, я собрала для вас список из 10 лучших книг на эту тему, доступных на российском рынке.
Мы живем в мире, где инфантильность — это не просто личная черта, а почти социальная норма. С каждым годом всё больше взрослых людей начинают вести себя как дети. Стремление к комфорту без ответственности, избегание сложных решений и эмоциональное «побегание» от трудностей становятся главными принципами. Почему так происходит? И как эта инфантильно…
В этой статье я расскажу, как архетипы помогают раскрывать внутренние механизмы личности и почему работа с ними может стать ключом к преодолению препятствий и нахождению своего пути.