ОНА СИДЕЛА В ДЖУНГЛЯХ И МЕДИТИРОВАЛА, И ГОВОРИЛА СЕБЕ, ЧТО ЛЕВ - ЭТО БОЛЬШАЯ КОШЕЧКА И ОН ПРОСТО ИДЁТ МИМО. НО, ОН НЕ ПРОШЁЛ..........
Да, любые очки, даже розовые, полезно иногда снимать, согласитесь?
Позитивное мышление - это, конечно же, хорошо, но как и все, что в жизни, оно имеет свои преимущества и недостатки.
Именно поэтому многие самотехники не работают, например, аффирмации. Когда человек, "сводя концы с концами" , говорит себе, что он миллионер и ждёт изменений - это не позитивное мышление, а большой самообман, который может вогнать в состояние глубокого несчастья, уныния и подавленности.
Симптомы, неудачи, хоть сколько загоняй и прячь внутри себя, но они же всё равно выйдут.
Иногда, попытка "заставить" себя быть позитивным может привести к негативным последствиям.
Вот несколько примеров.
✔ Отказ от реальности. Позитивное мышление может привести к тому, что человек будет отрицать реальность, не замечать проблемы и не принимать меры по их решению.
✔ Внутреннее давление. Постоянная попытка быть позитивным может создавать внутреннее давление и приводить к стрессу.
✔ Проблема в отношениях. Если человек постоянно пытается быть позитивным, он может казаться неискренним или отстраненным от реальных проблем и чувств других людей.
✔Непринятие негативных эмоций. Попытка подавлять негативные эмоции может привести к тому, что они будут накапливаться и в последствии выплескиваться в неконтролируемой форме.
Важно помнить!
Позитивное мышление - это не отрицание реальности, а способ пережить сложные ситуации с меньшим стрессом.
Важно быть честным с собой и не отрицать свои чувства, даже негативные.
Позитивное мышление должно быть сбалансировано с реализмом и способностью принимать решения, основанные на фактах.
Позитивное мышление - это не панацея, но может быть полезным инструментом для улучшения настроения и справиться с тяжелыми ситуациями.
Важно использовать его разумно и не отрицать реальность, а также помнить о важности сбалансированного подхода.
Я помогу вам найти баланс. Запишитесь на первую безоплатную сессию сейчас здесь https://www.katuna-healer.ru
Ваш ПСИХОЛОГ В КАРМАНЕ ВСЕГДА РЯДОМ #psiholog_katuna #psyhology #psy #психология #рецепт #психолог #коуч #предприниматель #бизнес #помощь