Топ прекурсоров для повышения продуктивности
Зачем принимать ноотропы, если они вызывают привыкание, да и к тому же истощают ЦНС? Именно такую фразу чаще всего читаешь в комментариях. Что ж, пришла пора сокрушить статус-кво. Ведь оптимальные препараты работают именно через запитывание организма.
Открываем ссылку на исследование приведенную в описании женьшеня
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD007769.pub2/full
И видим там выводы авторов исследования:
В настоящее время отсутствуют убедительные доказательства, подтверждающие эффект улучшения когнитивных функций женьшеня обыкновенного у здоровых участников, а также доказательства высокого качества о его эффективности у пациентов с деменцией.
Автор, зачем ты утверждаешь что то ссылаясь на исследование, которое этого не подтверждает?
Пошел в тело статьи. Автор приводит сразу 4 ссылки на женьшень. Круто. Одна оказалась неточной. Да и хрен с ней. Я лучше ТС "спасибо" скажу, что ему не в лом было материал писать. Да и вообще, автор здоровый движ поддерживает
Идеальных статей, как и идеальных исследований, вообще не бывает. А такие лонгриды это повод расширить зону внимания, открыть для себя что-то новенькое и протестить