ТОП-5 вводящих в заблуждение терминов на этикетках

Часто при выборе продуктов питания мы ориентируемся на яркие надписи на упаковках. Однако не все они так полезны, как могут показаться. Давайте разберемся, какие термины могут ввести в заблуждение:

"Натуральный" — продукт может содержать натуральные ингредиенты, но это не исключает добавления искусственных добавок.
"Без сахара" — это не значит, что продукт полностью свободен от подсластителей. Часто сахар заменяют сиропами или искусственными заменителями.
"Легкий" — меньше жира не всегда означает меньшую калорийность. Иногда жиры заменяют на сахар, чтобы сохранить вкус.
"Органический" — не всегда это гарантия полной пользы. Органические продукты могут содержать консервирующие вещества.
"Обогащенный витаминами" — добавленные витамины могут быть в столь малом количестве, что это не окажет значительного влияния на здоровье.

А какие термины на этикетках вас смущают? Более подробно эту тему мы раскрыли в нашей статье на канале Позитивный пульс!