В невербальной коммуникации существует понятие "объем", которое описывает, сколько пространства занимает человек.
1 "МАЛО МЕСТА" (см.фото) - это когда тело сжато и направлено внутрь. В таком положении вы словно становитесь менее заметным в пространстве. Это состояние подходит для тех моментов, когда вы хотите побыть наедине, сосредоточившись на чем-то важном, без лишнего внимания.
2 «СРЕДНЕ" (см.фото) - когда ваше тело стоит прямо, обеспечивая гармоничное присутствие в пространстве. Это положение подходит для ситуаций, когда вы не стремитесь выделяться, но при этом хотите выглядеть уверенным и сбалансированным.
3 "МНОГО МЕСТА" (см.фото) - когда тело открыто и направлено вовне. В этом случае вы занимаете больше места и становитесь заметным издалека, подчеркивая свой авторитет и уверенность. Однако будьте осторожны, так как такое положение может показаться высокомерным.
🙌 Наши телодвижения напрямую влияют на нашу жизнь, состояние, на наш каждый день.
🔬 Предлагаю Вам провести эксперимент и поделиться опытом в комментариях:
Примите все три позы в дома или на работе и проговаривайте следующие фразы:
- "МАЛО МЕСТА": "Я лучший(ая), я достоин(а)..."
- "СРЕДНЕ": "Я готов(а) на всё, чтобы достичь..."
- "МНОГО МЕСТА": "Я сейчас не готов(а) на..."
Пожалуйста, делитесь своими ощущениями в комментариях в момент произнесения этих фраз!