Когда вы просите чего-то, всегда проверяйте себя

Ваши слова — это ключи вашего мышления, ключи того, что вы в своей жизни открываете.

Есть излюбленный запрос – гармоничные отношения. Давайте сразу пройдёмся и по нему.

Что же такое гармония?

В философии гармония — это согласование разнородных и даже противоположных (конфликтных) элементов.

В эстетике и художественном творчестве — это «категория, означающая целостность, согласованность, закономерную связанность всех частей и элементов формы», — качества, вызывающие чувственные, эстетически положительные реакции.

Читайте между строк – если есть отношения, в которые вы вошли, они уже гармоничные для вас. Даже если вы этого не видите.Вы притянулись друг к другу именно потому, что вам так хорошо и правильно.

Соответственно, если хочется иных отношений, то всегда (повторю ещё раз — всегда!) разворачиваем фокус внимания на себя.

Спрашиваем: Какой/каким мне нужно БЫТЬ, чтобы в мою жизнь пришёл партнёр, с которым мои гармоничные отношения будут выглядеть так и вот так?

Сейчас объясню это на своём примере, чтобы вы не подумали, что я говорю то, о чём сама понятия не имею.

– Эти вызовы в своей жизни я проходила и до сих пор прохожу сама

– Тот самый абьюз, который я проживала в своей жизни

– Я точно знаю, что этот опыт был нужен мне.

Но спустя 6 лет без отношений я задала себе вопрос: «Почему так? Я хочу иначе».

И тогда мне в руки попала книга Робина Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно» — именно она положила начало моим изменениям.

К психологу я пошла после неё и той истории, которая произошла со мной и одним мужчиной, пришедшим тогда в мою жизнь.

Тогда я поняла, что так, как было, я не хочу. А что сделать и как, чтобы было, как мне хочется – не понимала.

Но после того, как он высадил меня из машины в 4 утра посреди города со словами: «Давай выходи, сама до дома дошлепаешь» – у меня не было ни единого сомнения, что я продолжаю транслировать миру «мочи меня!».

До следующего входа в отношения я поработала на славу, признаюсь вам.

Такого отношения от мужчин у меня больше не было.

Появились совсем другие вызовы:

– На глубину;

– На искренность;

– На честность;

– На уязвимость.

Я благодарна всем тем, кто приходил и помогал мне смотреть на себя, как в зеркало через этот контакт. Так я могла калибровать себя, создавая дальше.

– Учитесь честно видеть себя через других

– Учитесь признавать, что это есть и в тебе.

Важно уметь благодарить других людей за то, что они помогают вам прожить свой опыт. В этом есть большая сила и путь к изменениям

А если вам нужна помощь, записывайтесь ко мне на терапию через закрепленный пост на канале Мысли со смыслом | Терапия Души