Юлия Микова Коуч ICF

с 09.11.2024

Коуч ICF по самоценности для женщин Член ФПКиН

0 подписчиков
0 подписок
Перфекционизм: Как освободиться от оков идеала?

В нашем стремлении к идеалу мы часто забываем, что жизнь — это не только результаты, но и удивительное путешествие с его взлетами и падениями. Перфекционизм, на первый взгляд, может показаться чем-то положительным, но он может приводить к хроническому стрессу, выгоранию и даже угнетению. Давайте разберемся, как с ним справиться! 🔎