Как отпустить бывшего ?

КАК ОТПУСТИТЬ БЫВШЕГО? Один из самых сильных и важных проходов к своей настоящей жизни - это навык полностью и с благодарностью отпускать то, чему пришло время уйти. Если не прожить расставание правильно, то годами понесете груз недопрожитых чувств, потащите ожидания и претензии к бывшему в уже новые отношения и главное - не сможете вернуть 100% своего внимания в свою жизнь, будете жить наполовину, постоянно оглядываясь и теряя фокус и энергию на призраки прошлого. Вот простой тест из вопросов, который поможет понять, завершены ли ваши отношения с бывшим: 1. Я полностью увидела ситуацию глазами своего партнера: понимаю его чувства и ожидания от меня в прошлом, а также его цели и желания в отношениях в будущем. 2. Я сделала от себя все зависящее для этих отношений: честно показала свои чувства и желания партнеру, предложила варианты решения и поиска совместности, и получила честный и ясный ответ от него, увидев, что то чего хочу я, не совпадает с тем, чего хочет и во что готов вкладываться он. 3. Я по-настоящему благодарна этому человеку за все полученные в этом союзе дары и уроки, но как бы мне ни хотелось вернуться в прошлое, я осознанно вернула свое внимание на настоящее. Забрала энергию любви из этих отношений, полностью перенаправив ее на свою жизнь, позволяя своей душе проживать желанный и нужный ей опыт с другими людьми, ища и находя тех, с кем нам по пути именно сейчас и кто готов вкладываться в то, что дорого и важно мне. Делитесь в комментариях, сколько раз вы ответили «да». А в программе «Истинная женщина» у нас с вами будет целый блок практик, позволяющий мягко, но глубоко допрожить расставание с любимыми, освобождая место в сердце для новых удивительных встреч и любви. Подробности по ссылке в комментарии . . . . Психология отношений, расставание, как забыть бывшего, любовь, боль в отношениях, созависимость, как перестать страдать в отношениях, уйти или остаться, эмоциональные качели, здоровые отношения, живые отношения, тантра, психотерапия, мужчина и женщина,терапия пар, семейная терапия, близость, как пережить развод