Victor Rozov

В наше время, когда границы между работой и личной жизнью становятся всё более размытыми, важно обращать внимание на баланс между этими сферами. Когда баланс нарушается, это несёт серьёзные последствия как для сотрудников, так и для компаний. Последствия нарушения баланса: Если человек перегружен работой и постоянно находится в стрессе, это может п…

Как понять, что нашла подходящего партнера и избежать ошибок в отношениях Поиск партнера может быть сложным и утомительным процессом, особенно когда пытаешься найти именно того, с кем действительно комфортно. Женщины часто имеют высокие ожидания и стремятся избежать партнера, с которым уже сталкивались с неприятными переживаниями. Вот на что стоит…

# 📝 Как мои статьи помогают клиентам экономить время и деньги   Знаете, что самое приятное в написании статей для  бизнес-изданий? 😊   Нет, не возможность похвастаться перед друзьями (хотя это тоже приятно, не буду скрывать). Главное - это то, как эти публикации помогают моим клиентам. Недавно одна пара предпринимателей рассказала мне, что прочи…

# Совершенство или семья: что вы выбираете каждый день?   Перфекционизм – это тихий убийца семейного счастья. Он незаметно проникает в нашу жизнь, маскируясь под стремление к успеху и excellence. Но чем сильнее мы погружаемся в погоню за идеалом в бизнесе, тем дальше отдаляемся от своих близких.   Представьте: вы сидите за рабочим столом, экран мон…

# Освободите 2 часа в день: секреты эффективного делегирования 🕰💼   Знакомая ситуация: вы погрязли в рутине, а семья ждет вашего внимания? Давайте разберемся, как грамотно делегировать задачи и вернуть себе драгоценное время 👨‍👩‍👧‍👦   1. **Аудит задач** 📊 Первым делом проведите ревизию своих обязанностей. Выделите то, что действительно требу…

# Многозадачность в семье: почему "всё и сразу" убивает ваши отношения? 🚫💔   Знаете ли вы, что попытки делать несколько дел одновременно могут нанести серьезный ущерб вашей семейной жизни? Давайте разберемся, почему миф о многозадачности так опасен для отношений.   ## Шокирующая статистика 📊   - 98% людей не способны эффективно выполнять несколь…

# 5 признаков того, что вам пора обратиться к семейному психологу   Согласно исследованиям, 67% пар откладывают обращение к специалисту до момента, когда проблемы становятся критическими. Давайте рассмотрим 5 ключевых сигналов, указывающих на необходимость профессиональной помощи:   1. **Постоянные конфликты**   Если 90% ваших разговоров заканчиваю…

Делайте эти шаги: так вы избежите страха банкротства. Страх банкротства - это повод работы с самим собой, принимать взвешенные решения, чтобы встретиться лицом к лицу со своими главными страхами. Прежде чем инвестировать время и ресурсы в новый бизнес-проект, крайне важно провести тщательный анализ рынка. Это не просто формальность, а ключевой факт…

3 принципа, которые помогли мне создать многомиллионный бизнес Когда я начинал свой путь в бизнесе, у меня было больше энтузиазма, чем опыта. Но со временем я выработал три ключевых принципа, которые привели меня к успеху. Делюсь ими с вами! 1. Нет "правильных" ответов, есть "правильные для вас" Помню, как искал универсальные решения для всех пробл…

Друзья! Сегодня я расскажу вам о семи ключевых экономических показателях, без которых ваш бизнес - как корабль без компаса. Готовы погрузиться в мир цифр и графиков? 1. Выручка - ваша любимая цифра в отчетах. Но помните, высокая выручка - еще не победа! 2. Прибыль - вот она, настоящая королева бала. Следите за ней, как за фигурой перед красной доро…

https://www.mk-kaliningrad.ru/social/2024/11/20/semeynyy-psikholog-rasskazal-kak-ne-isportit-otnosheniya-izza-postoyannykh-uprekov.html

Синдром навязчивых грёз — это способ психики адаптироваться к хронической неблагополучной ситуации. Человек погружается во внутренний мир, где всё безопасно и предсказуемо. Проблемы легко решаются, а жизнь проживается в мечтах, а не в реальности. Кто чаще всего подвержен этому состоянию? Люди, пережившие сильные стрессы, психологическое напряжение,…