Проведём день продуктивно!

✅ Начните с 5-минутного правила: отвлекитесь на 5 минут и сделайте одно небольшое дело. Это разгонит «тяжесть» задач. ✅ Далее, используйте технику «Помодоро»: работайте 25 минут, затем 5 минут отдыхайте. ✅ Создайте «доску вдохновения» — визуализируйте цели! Это поможет держать фокус.

Полезные посты каждый день у нас в тг канале https://t.me/+ThIk2pQFHTdiYjky