Yuriy Emelyanov

Благодарю за наводку.

Спасибо за конкретику.
А есть ли возможность выложить шаблон в виде экселя или интелект-карты, какой-то ориентир?

А пробовали ввести геймификацию в список дел и распределить их на сферы жизни?
Например, что бы получися персонаж (вы) и делая что-то вы прокачиваете какой-нибудь навык и как итог видите дерево навыков.