{"id":13474,"url":"\/distributions\/13474\/click?bit=1&hash=89dcb97d365dcd062aa67a23ebd7d587ac1ef67c2c12b41ed4fdb46a523d850d","title":"\u0420\u0411\u041a \u0437\u0430\u0434\u0443\u0434\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438. \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u0434\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441","buttonText":"","imageUuid":"","isPaidAndBannersEnabled":false}
ReadRate

Новая жизнь с понедельника: размышления о мотивационных книгах

Будем честными: современная мотивационная литература — бездонная чёрная дыра, в которой трудно найти что-то стоящее. Большинство книг растягивают простую мысль минимум на пару абзацев, льют бесконечную «воду». Так издание наращивает массу, выдавая вместо 50 информативных страниц от 300 и выше листов текста. Ещё немного объёма им прибавляют картинки и вставки с «мудрыми» фразами, вырванными из текста.

Положиться на советы из книг и уповать на решение всех проблем с их помощью — действительно пустая трата времени. При худшем раскладе их рекомендации могут даже навредить. Многие руководства по мотивации грешат тем, что продают концепцию «успешного успеха». Покупая пособия а-ля «Как начать новую жизнь с понедельника», неуверенный в себе человек только наносит очередной удар по самооценке. Отсутствие мгновенных изменений в этот пресловутый понедельник может поставить крест на дальнейших попытках меняться к лучшему.

Придётся принять неприятный факт: даже в качественных книгах по мотивации будет много воды. Если в одной найдётся хотя бы 10% интересных и полезных инсайтов — уже хорошо. Порой в художественной литературе находишь куда больше мудрых мыслей, подталкивающих к конкретным о переменах. Поэтому стоит расширять свой бэкграунд не только за счёт чтения книг по психологии, но и классики и современной прозы.

Хорошо, что есть интернет. Большинство дельных книжных советов и фраз давно выложены на форумах и в специальных разделах для цитат в книжных сервисах. Не нужно скупать книги, которые будут пылиться годами на полке или захламлять память вашего ридера.

Неплохой способ мотивировать себя: составить список вдохновляющих вас цитат от известных личностей. Их рецепт успеха поможет постепенно менять привычки и делать маленькие шаги к большим изменениям в жизни. Выбранные фразы можно сделать текстом для напоминалки. В нужный вам момент она будет появляться на экране смартфона. Только вы знаете, когда вам необходим толчок для поднятия себя с дивана и начала активных действий.

Как вам кажется: книги скорее мотивируют на перемены или наоборот? Пишите своё мнение в комментариях.

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null