Умение формулировать мысли четко и по делу

Почему возникает вопрос как уметь формулировать мысли?

Попробуйте ответить на него прежде, чем начнете читать статью.

Нас не научили, привыкли говорить о том, в чем не разбираемся, привыкли высказываться и говорить людям весь поток накопленной информацию, не умеем делать выборку мыслей, управлять эмоциями.

Мы не умеем разговаривать сами с собой. Открыто, на чистоту и по делу. Мысли бегают хаотично как тараканы в закрытом помещении.

Для развития навыка умения формулировать мысли кратко и по делу начните с внутреннего монолога.

Чаще задавать вопрос: как я себя чувствую? Чем я занимаюсь? Для чего? Зачем я говорю это другому человеку? Какую пользу это принесет? Что я хочу этим сказать?

Имея четкий ответ на вопрос, научитесь отсеивать нужные мысли и перестанете зря тратить время на пустые действия и разговоры. Начинать изменения стоит с маленьких диалогов внутри ближайшего окружения. Разговор с самим собой, детьми, мужем, мамой, папой, друзей. Высказывание должно иметь цель.

Например:

Звонок маме. Я хочу позвонить, чтобы узнать как дела. Все ли хорошо дома, как мама себя чувствует. Я хочу проявить к ней любовь, слушать внимательно и быть хорошим собеседником.

Звонок маме. Я хочу поделиться с мамой радостной новостью о том, что лечу на Бали. Я мечтала об этой поездке. Хочу, чтобы она за меня порадовалась.

Звонок маме. Хочу сообщить, что уезжаю в рабочую поездку, поэтому не смогу быть на ее дне рождении. Надеюсь, она не будет сильно расстраиваться. Спрошу ее о том, как она себя в этой ситуации будет чувствовать. Постараюсь выразить всю любовь к ней.

Эти 3 ситуации могут возникнуть и при одном звонке. Последовательный рассказ поможет сформировать собеседнику, в данном случае маме, полную картину о происходящем. В эмоциональном порыве можно перепутать события и цели.

Например, рассказать про поездку на Бали и отсутствие на дне рождения и забыть поинтересоваться как она на самом деле себя чувствует. Не будем думать, что диалог: «как дела?», «нормально» решает этот вопрос.

Заметьте, что 3 звонка имели разные цели. Были выделены в блоки и раскрыты дополнительно в рамках одной цели.

Научится мыслить кратко и по делу невозможно за одну статью или один день. Этот процесс занимает время и должен войти в привычку.

Выход в свет. Видеозапись для сторис в инстаграм, видеоблог, диалог с коллегой по работе, предоставление отчета о проделанной работе перед начальством. Должен иметь одну цель. Последующие реплики раскрывают суть цели.

Например:

Запись сторис в инстаграм. Хочу заснять что-то, но не знаю что. Этот вопрос решают селфи фото и использованием масок.

Конкретное решение вопроса.

Цель - хочу, чтобы меня заметили. Решение - рассказать на камеру нестандартную ситуацию из жизни. Спасение котенка, открытия дня, продавщица в магазине улыбнулась.

Наличие и понимание цели учит формулировать мысли четко и по делу.

Не спешите строить замок из целей и думать, что невозможно найти одну.