В Москве существует множество прекрасных парков, где можно заниматься йогой на свежем воздухе. Вот несколько из них:
Йогой лучше заниматься дома.
Нет, если цель показать кубики живота или наули противоположному полу, то нужно в парк (кроме 9 месяцев в году).