Stanislav K

+31
с 2021
0 подписчиков
27 подписок

От СберДанной СберПриставки "сбер" просто СберТошно

2

Да, это просто. Берешь и переключаешь. На первых порах насильно и с ломкой, но с повторениями и временем психика и организм привыкает, перепрограммируется. Я по такому принципу "перепрограммирования" много чего бросил, включая курение и алкоголизм. Раньше в студ годы тоже не мог уснуть если не напьюсь до предела.

1

Статью не читал. Но алкоголизм и отрицание алкоголя (естественного природного вещества, даже животные бухают) это две крайности.
Люблю выпить 1-2 раза в месяц вина или пива в баре. Могу вообще не пить месяцами, но даже как то не задумываюсь над этим. Короче надо просто внимание переключить и не зацикливаться на алкоголе и его бросании. Но продолжать выпивать иногда, но только сухое красное (в идеале).

36

А еще Vanced удобен тем что по умолчанию ставит нужное разрешение для всех видео

Упоминал что ты не ешь мясо? Думаю это еще сильнее ускорит ответ.

Музыка очень сильно настраивает и стимулирует, лично меня. И в рутинных задачах, и в творческих моментах. Иногда даже настраивает на какие то частоты благодаря которым случаются прорывы и новые открытия) Конечно иногда хочется в тишине посидеть, но в основном я использую этот метод сонастройки. Пробовал микродоз LSD, травку, тоже работает кстати и неплохо, поначалу, но отходняк не нравится и длительно употребление изнашивает. Поэтому только кофе и хорошая музыка.

1