{"id":13831,"url":"\/distributions\/13831\/click?bit=1&hash=c8aa181d335f39dea37c6371ff973049ca181b1a0115b2c21b8b33ac2ce446e9","title":"\u0420\u0430\u0437\u0434\u0430\u0451\u043c \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442-\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044b?","buttonText":"\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c","imageUuid":"b1525eff-10a7-5057-afd4-3762e3fb4a3d","isPaidAndBannersEnabled":false}

Ребёнок намекает на суицид. Что делать?

Фото из интернета

Как грамотно и бережно реагировать родителю, если его ребенок говорит о желании умереть, расскажет психолог Семейного центра «Хорошевский» Марина Рейн.

Почему ребенок может хотеть совершить самоубийство?

· Ощущение одиночества, беспомощности;

· Сложность или невозможность справиться со своими интенсивными переживаниями, чувство потери контроля;

· Переживание стыда и разочарования в себе, чувство ребенка, что он ни на что не способен.

Часто за подростковым суицидом стоит не само желание умереть, а стремление сбежать от сильных переживаний, уход от трудностей.

На какие моменты родителю обратить внимание:

· Недавняя утрата близкого человека;

· Отчуждение от внешнего мира, обрывание социальных контактов;

· Обесценивание и потеря удовольствия от людей, интересов, занятий, которые нравились раньше;

· Хроническая усталость, нарушения сна, ночные кошмары;

· Нарушение режима питания, резкое снижение или набор веса;

· Озвучивание переживания чувств вины, стыда, грусти;

· Нерешительность, неуверенность в себе;

· Снижение успеваемости, проблемы с учебой и домашними делами.

Что же родитель может сделать?

· Разговаривайте с ребенком. Не стоит думать, что разговор о суициде подтолкнет ребенка к его совершению. Покажите, что вы готовы слушать и говорить, что вы готовы идти на контакт в обсуждении разных тем.

· Относитесь серьезно к словам и переживаниям ребенка. Выслушивайте его, разделяйте его переживания, задавайте вопросы. Ребенку важно быть понятым.

· Не забывайте показывать и напоминать ребенку, что вы его любите, что вы рядом, и что верите в него.

Если вы замечаете, что ситуация критическая, не бойтесь обращаться за профессиональной помощью. В Семейных центрах города Москвы вы можете получить консультацию психолога для выхода из трудной ситуации.

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null