Синдром самозванца. Личный опыт

Поддержка близких очень важна для любого человека. Новое хобби, полезная привычка, смена образа жизни, новая работа и отношения - во всем новом мы зачастую чувствуем себя неуверенно, поэтому ищем опору в воплощении прямого или молчаливого одобрения людей, которые для нас что-то значат.
Когда я взялась за «Подкастик», было тяжело выбраться из кокона стеснения, причём беспокойство вызывало то, что подумают или (о, ужас!) скажут люди, которые знают меня лично.

Все наложилось на гиперчувствительность, тревожность и ранимость, облепивших меня с появлением ребёнка. Все сомнения раздуваются до немыслимых размеров. И любой маленький одобрительный кивок имеет огромную инерциальную силу. Чтобы понимать серьезность моего синдрома самозванца на момент начала записи «Подкастика», если бы забулдыга из подворотни, даже не сказал, а просто намекнул, что ему нравится мое творчество, я бы обняла его и ходила окрылённая пару дней с мыслью о том, что я не дерьмо собачье на обозрение приличным людям выкладываю.

Пока незнакомые и малознакомые люди хвалили меня и подбадривали, близкие, как мне показалось, не восприняли всерьёз мое увлечение. Они все, конечно, сказали, что это круто, и я молодец, но мне, как наркоману, постоянно требовалась и требуется доза положительных оценок и поглаживаний по головушке, что, наверное, подсвечивает меня как не особо самодостаточную личность.

Но оставим терзания подобного рода моему будущему психотерапевту. Мне стоит больших трудов просить о лайках, подписках и репостах именно близких мне людей. А они и не проявляют особой инициативы (что, казалось бы, тоже нормально, они не могут читать мои мысли, поэтому круг замыкается: я не прошу, они не делают). Единственный человек, на кого я могу обрушить ведро вонючего нытья и попросить взамен конфету, - муж. Он - мой продюсер, менеджер, смм-щик, таргетолог, контент-мейкер, критик, фанат и психолог. Импульс от его пинков позволяет мне бороться с рефлексией, и подкрепляет пизанскую башню моей тяги к самовыражению.

Так что если Вы, как и я, начинаете свой творческий путь (от рисунка на обоях или детского подкаста на 2 минуты до открытия художественной выставки) и катастрофически нуждаетесь в одобрении своего таланта или дела, и у вас есть хотя бы один человек, который будет хлопать вашему пока непопулярному спектаклю в пустом зале провинциального ДК, то вам повезло.

Ольга Алексашкина

Автор проекта "Подкастик"