Люблю пить кофе долго. Это и приятней и более щадяще для желудка, кстати). Довольно часто пью кофе из термокружки – могу растянуть на несколько часов, считаю это оптимальным вариантом. Летом делаю лимонад кофе/лимон, расчет по мл не подскажу, но напиток должен получаться светлее, чем покупной холодный чай. Сначала завариваю кофе с сахаром во френч-прессе, в это время выжимаю лимонный сок, после смешиваю все вместе, встряхиваю в бутылке и под конец разбавляю водой – на полчаса в морозилку и получается замечательный напиток. Пью также на протяжении нескольких часов. Очень хорошо тонизирует. /Лимон добавляю, кстати, очень часто, и в салаты, и просто с любым приемом пищи вприкуску (хорошо и со свининой идёт, и с рыбой, и даже с вреднючей сырокопченой колбасой). Иногда съеденная половина лимона со стаканом воды очень помогает от физической усталости (лично мне и жаль, что не от психологической). Употребляю лимоны 20 лет, с 4-х летнего возраста. Минусы: не следила за эмалью, она сильно истончилась, но лично для меня положительное влияние лимона на организм В ЦЕЛОМ перекрывает этот минус, надо просто полоскать полость рта после всякого приема пищи. Буст на вкусовые рецепторы: возьмите листовой салат, положите туда тонкую дольку лимона без косточек и слегка посыпьте сахаром. Заверните, подождите пока сахар подтает(пару минут), пробуйте! Пысы: получилась простыня и даже больше не про кофе, а про лимон, но мне захотелось поделиться мои личным бустером)
Люблю пить кофе долго. Это и приятней и более щадяще для желудка, кстати). Довольно часто пью кофе из термокружки – могу растянуть на несколько часов, считаю это оптимальным вариантом. Летом делаю лимонад кофе/лимон, расчет по мл не подскажу, но напиток должен получаться светлее, чем покупной холодный чай. Сначала завариваю кофе с сахаром во френч-прессе, в это время выжимаю лимонный сок, после смешиваю все вместе, встряхиваю в бутылке и под конец разбавляю водой – на полчаса в морозилку и получается замечательный напиток. Пью также на протяжении нескольких часов. Очень хорошо тонизирует. /Лимон добавляю, кстати, очень часто, и в салаты, и просто с любым приемом пищи вприкуску (хорошо и со свининой идёт, и с рыбой, и даже с вреднючей сырокопченой колбасой). Иногда съеденная половина лимона со стаканом воды очень помогает от физической усталости (лично мне и жаль, что не от психологической). Употребляю лимоны 20 лет, с 4-х летнего возраста. Минусы: не следила за эмалью, она сильно истончилась, но лично для меня положительное влияние лимона на организм В ЦЕЛОМ перекрывает этот минус, надо просто полоскать полость рта после всякого приема пищи.
Буст на вкусовые рецепторы: возьмите листовой салат, положите туда тонкую дольку лимона без косточек и слегка посыпьте сахаром. Заверните, подождите пока сахар подтает(пару минут), пробуйте!
Пысы: получилась простыня и даже больше не про кофе, а про лимон, но мне захотелось поделиться мои личным бустером)