Зачем тренировки предпринимателю?

1. Уверенность в себе

В зрелом возрасте инфантильные фантазии разбиваются о реальность бытия. Многого хочешь, но не все достигнуто и нужны силы на свершения. И эту силу дает уверенность в себе. Это крайне недооцененный ресурс.

2. Привлекательность

В найме требуют эффектности, а в бизнесе решают контакты и связи. Можно вставить зубы, купить брендовые шмотки, но тело не купишь. И предприниматели очень уважают достигаторов, особенно в том, что не купишь и они охотнее будут знакомиться вступать в партнерские проекты. Сотрудники идут на энергичных лидеров. Клиенты выбирают лучших экспертов, в том числе и по внешнему виду. Поэтому, внешняя привлекательность напрямую влияет на рост бизнеса.

3. Счастье

Занятия спортом сами по себе влияют на вырабатывание гормонов дофаминовой группы. Но возможность сменить контекст, проветрить голову и отвлечься от бизнеса благотворно влияет на уровень счастья. Этот параметр так же сильно недооценен, ровно как и переоценены краткосрочные удовольствия или удовлетворенность. Счастье на каждый день это - выйти на спорт, попариться в баньке, перекусить в фитнес - баре, пройтись после спорта.

Вывод: Предпринимателю нужны тренировки!

Мои рекомендации:

- 3 раза в неделю в тренажерный зал

- 3 раза в бассейн по 30 минут

- 1 день отдых

#ТигранКруглов #ПробизнесвIT #Предпринимателям #Бизнесиспорт #Фитнесибизнес