Усвоить — это значит комфортно работать с этим и сейчас, и через какое-то время. На начальном этапе даже элементарные вещи будут сложными как для понимания, так и для исполнения. Когда вы получаете новую информацию, образуются новые нейроны в мозге, но это еще не значит, что вы все запомнили. Новообразовавшиеся нейроны изначально хранятся в гиппокампе — этот участок мозга занимается консолидацией нашей памяти. Чтобы нейрон перешел из кратковременной памяти в долгосрочную, ему необходимо время, обычно 2-3 недели. При этом в долгосрочную память перейдут не все нейроны, а только те, к которым мозг на протяжении этого времени обращался постоянно 💡
Круто!👏🏻