Про мою депрессию и тренинги личного роста. Драма.
<...>
Жила-была Я, радовалась миру и себе, с кучей достижений, семьей, 5000 учеников и сотни отзывов. И пошла на один известный тренинг с запросом "А как мне вырасти в 10 раз за год?". Я понимаю, как в 4, а как в 10 раз?
Тренинг построен на лайфспринге (+родовые расстановки по Хеллингеру, гоа-транс, телеска, ограничение еды, воды, сна). Подходы крайне неэтичны (но это и не обещали), я считала себя хорошо подготовленной к таким экспериментам: я обучалась телесной терапии и НЛП + полгода с постоянным психологом + прошла обучение на коуча ICF. Я ТОЧНО знаю по минимум 10ти людям, что этот тренинг и его мастер-группа дают нужные мне результаты. ТОЧНО. Цена вопроса: от 100-150к, випы 600.
На тренинге мне в грубой форме объяснили, что надо изменить нагрузку в балансе моих интересов "я человек - я эксперт" с 10/90 на 50/50 хотя бы.
Мысль верная(!), но за 5 дней я поверила, что мои достижения - не стоят ничего, муж скоро бросит (зачем ему такая баба?), дочь упустила (хотя работаю 4-5 часов в день), моя экспертиза = покупка внимания к себе через пользу, а деньги - "и чё, если мужу, дочери и людям вокруг ты не нужна?".
⠀
Возможно на тренинга я поймала Ковид (анализы отрицательные, симптомов нет), но 2 недели лежала с температурой до 39.2, все время ревела и не хотела жить. Температура прошла, отсутствие желания жить - нет.
⠀
Те, кому я близка (надо же, а говорили, что у меня плохо с горизонтальными связями и это моя основная проблема 😁) забили тревогу, моя психолог качает головой и называет меня котик. К концу 3 недели слёз подключили клинического психолога и психотерапевта. Диагноз: субклиническая депрессия.
⠀
Что-то про то, что у меня рухнул дофамин. Спецпрепаратов от такого почти нет да и не надо (субклиническая от клинической все же отличаются), но теперь у меня куча витаминок, уколы и ритуалы.
⠀
⠀<...>
- Ой, а разве может человек с депрессией учить кого-то там личному бренду? (это как раз Насте написали)
- Работа - единственный сегмент, который мне сейчас понятен и подконтролен. И да, с моими навыками люди начинают зарабатывать в 5-17 раз больше. Что подтверждено кейсами и скачками с 50 на 250к и с 300к на 1.7 млн.
<...>