Недавнее исследование британских ученых показало, что удовлетворенность работой является вторым по важности показателем общей удовлетворенности жизнью. Это неудивительно. Работа — одно из первых мест, где следует искать причины недовольства. Рабочая жизнь влияет на вашу личную жизнь: если вы чувствуете неудовлетворенность на работе, то смена карьеры поможет восстановить баланс энергии. Есть ряд вещей, которые могут раздражать, например долгий и утомительный путь на работу, ненормированный график работы, интенсивный режим работы или токсичный коллектив. Если вам не нравится рабочая среда и она плохо влияет на ваше самочувствие — это сигнал к тому, что пришло время для перемен.