Приобретение автономии
Личности и индивиды
Акцент общества на линейном росте и достижении результатов отчуждает нас от цикличного паттерна смерти и перерождения, поэтому, когда мы чувствуем, что умираем (или нам это снится), мы испытываем страх полного уничтожения. Это можно назвать скрытым влиянием отчаяния в обществе.
Если посмотреть на сообщества, где люди достаточно близки к природным циклам жизни, там поддерживается неразрывная связь человека-природы, благодаря которой они проживают циклы перерождения естестественным образом. Через посвящения, обряды перехода, инициации, через которые происходит взросление. Привожу этот пример не для того, чтобы вы бросили все и уехали жить в пещеры. А чтобы обратить внимание на то, как вы проживаете кризисные ситуации? Как справляетесь с ними? Самостоятельно? Сканируете пространство и ищите, кого попросить помочь вам? Или складываете лапки, признаете бессилие?
Психолог и исследователь Александр Асмолов в лекции «Личности и индивиды» говорит об автономии как о необходимом элементе взросления, который мы часто теряем.
Еще раз. Взросление — это приобретение автономии.
Посмотрим с другой стороны.
Насколько автономно вы принимаете решения? Согласовываете его с другими людьми? (речь идет о ваших личных планах, насколько вы автономны в этом).
На практикуме «Времена года. Самонастройка» мы исследуем 5 потребностей внутреннего ребенка, и одна из них — это Автономия. Когда потребность нарушена, то нет четкого понимания: «Могу я самостоятельно это сделать или все время жду помощи?», «А что я могу самостоятельно сделать?».
Привязанность к напряжению.
Многих из нас тянет к целостности в их повседневной жизни, но поскольку нам не понятны обряды инициаций, мы не можем понять и смысл того, что с нами происходит.
Например.
Весь день мы носим счастливое лицо, а потом возвращаемся домой и рыдаем ночами. Да, возможно, мы потеряли близкого и любимого, наш бизнес разорился или угас наш интерес к работе, а может мы боремся с болезнью.
Если мы не понимаем концепцию обрядов перехода, то чувствуем себя жертвами, беспомощными и неспособными сопротивляться Жизни. Бесцельное страдание толкает нас на попытки сбежать через пищу, спиртное и другие зависимости. Или мы взываем: «Почему я?». Мы цепляемся за привычное, отказываемся собственному росту, отказываемся принять новую жизнь.
Мы не понимаем, что через поражения, симптомы болезней, чувство неполноценности, проблемы нас побуждают отказаться от ставших лишними привязанностей. И возможно, перед возрождением нужно будет пережить крах.
Мы не осмеливаемся сбросить напряжение.
Инициации, пройденные вовремя в нашей жизни, сжигают то, что больше не важно, открывая нам глаза для новых возможностей нашей собственной уникальности. Затем мы наслаждаемся периодом новой силы месяцы или годы, прежде чем вступаем в следующий цикл. Каждый процесс уникален и движется в назначенном ритме.
Получить индивидуальную консультацию, разобрать личный вопрос, ситуацию, увидеть слепые зоны, вы можете с опытными коучами из моей команды. Вы выбираете комфортное время для встреч, разбираете домашние задания, сны, мягко и бережно знакомитесь с собой заново, со своими не проявленными частями. Пакет из 5 сессий + видео-уроки «Тень — мой ресурс».