Вводные данные: 15% населения обречены на ментальное расстройство в ближайший год. Вероятность, таких расстройств у бизнесменов выше в 2 раза. Прогнозы утверждают, что до 2030 года уже 30% населения страдать от депрессии. Обобщённый материал о масштабах проблемы тут
Например, почти не реально принять правильное решение находясь в депрессии или под воздействием стресса. Это авторитетное мнение нашло отражение в статье:
«Как в любой ситуации подумать, сказать или поступить наихудшим образом?»
Автор приведенной статьи, нейробиолог Роберт Саппольски 25 лет изучал стресс как в академической среде, так и в стаях диких африканских бабуинов.
Пару слов о стрессе.
Есть утверждение, что на планете Земля стресс – это причина смерти №1
Но наука о стрессе очень молода (1978 год, Ганс Салье номинировался на Нобелевскую премию за изучения пробелам стресса), поэтому технологий моментальной диагностики «темератруры» стресса на сегодняшний день де-факто нет.
Кстати, на заре AppStore моя команда вместе с двумя докторами наук разрабатывали аппликацию, которая могла помочь каждому пользователю с помощью простых тестов замерять свою «температуру» стресса и на базе полученной информации предпринять некие действия.
Вот скрины экранов, которые мы тогда разработали.
Чуть позже я использовал эти наработки для самодиагностики при планировании и прогнозе моей личной эффективности. Методика получила название ментальное планирование.
Как вы понимаете, механизм тестировал на себе.
Какая избавляется от стресса?
Srtess в переводе обозначает напряжение. Снимаешь напряжение, значит, избавляешься от стресса. На этом принципе работает несколько медицинских школ и психологических течений. Например, телесно-ориентированная терапия Вильгельма Райха. Суть метода: "распускаешь панцырь", то есть, снимаешь мышечные блоки (напряжение) с участков тела, и стресс отпускает тебя….
Есть и народные методы, как то: баня, водка, гармонь и лосось. Есть церковные методы, эзотерические, медитационные, йогические, спортивные, медикаментозные и т.д. Эти методы, возможно и хороши, но решают проблему частично.
Суть проблемы стресса: снять напряжение путем полного расслабления. Но как ты расслабишься, если ты не знаешь, не обучен технологии!? Адепты медитации или йоги годами практикуют, но добиться расслабления на сеансе под руководством инструктора у них не получается!
Если ты научишься сам быстро расслабляться и сможешь научить людей достигать быстрой релаксации, то ты спасешь мир. Бонусом получишь свой первый миллиард.
Правильная технология избавления от стресса
Быстро , буквально за несколько минут расслабится и снять напряжение можно с помощью научно доказанных, проверенных методов.
Таких методов всего два.
№1 Методика мышечной релаксации по методике американского физиолога и психиатра Э. Джейкобсона. Его главная работа, «Вы должны расслабиться» (англ. «You Must Relax»). Метод имеет широкое распространите у специалистов узкой на
№2 Методика аутогенной тренировки от немецкого психиатра Иогана Шульца. Его главная работа «Аутогенная тренировка» (нем. Das Autogene Training). Разработанные им процессы расслабления и саморазрядки, основанные на самовнушении, известны, но не раскручены.
Спасительная бизнес идея.
Идея эта может спасти миллиарды людей и принесет миллиарды стараперу, но повредит современной индустрии, зарабатывающей на избавлении людей от стресса и связанных с ним болезням.
Я бы назвал эту плодотворную бизнес идею «Quasi una fantasia», - это человеческая мысль, облечённая в логическую онлайн форму.
Тут все бесконечно просто. Дело в том, что теоретическую основу метода Шульца или Джейкобсона можно освоить быстро, буквально за час.
Но освоить навык – для этого клиенту потребуется 21 день.
То есть, 30 дней, в онлайн люди обучаются и якорят полученные навыки.
Да, как в обыкновенной онлайн школе с коллективными или индивидуальными уроками. Так же, как Skyeng обучает английскому за 12 евро в час. Или как тысычи других школ онлайн по астрологии, хиромантии, метафизики, шахмат, скорочтений, математике, программирования…
Есть ли в этой нише конкуренты? Есть. Оффлайн школа в Барселоне и в Лондоне. Цена от 1500 евро за курс.
Предвижу вопросы и возражения:
- почему еще никто не создал подобного
- это дорого
- для этого нужна лицензия
- этот метод(ы) не работает…
Спорить не буду. Ведь это мое личное мнение, что такой стартап может стать грандиозным. Почему я не стартую эту гениальную и простую в исполнении идею в жизнь? Потому, что таких идей у меня есть еще сотня.
И потому, что мне больше нравится помогать людям находить их собственные идеи и воплощать их в жизнь. Для этого у меня есть свой менторский стартап, где я помогаю IT cтартапам и помогаю масштабировать онлайн бизнес.
Буду дико рад, если прочтение этого материала натолкнет вас на мысль, на вашу собственную «Quasi una fantasia».