Мой первый шаг и сразу в точку. 20-летний опыт прохождения психологического курса

Для меня мой первый трансформационный тренинг стал отправной точкой во взрослую, ответственную и осознанную жизнь, и случилось это 6 марта 2000 года. И как сейчас это модно стало называться, именно тогда стало проявляться Авторство моей жизни.

Но тогда конечно я еще не мог знать, что уже в ближайшую пятилетку я сам начну вести тренинги личностного роста и, более того, стану предпринимателем, о чем я даже не помышлял тогда на последних курсах универа.

В то время, я хорошо помню, что на тот тренинг шли именно те, кому «было с чем работать». А я просто смотрел со стороны месяца два и все ждал и выискивал с чем бы мне заявиться на интенсив. Что же могло быть в моей жизни не так, где во мне было то, что меня цепляло или отгораживало, оттормаживало или не давало раскрыться в полную силу. Ну не идти же на тренинг просто так, впустую. Вообщем, без запроса я не хотел идти, тратить свое время и деньги впустую на такой сильный инструмент трансформации. А то получится, что зададут вопрос: «А вот ты зачем пришел сюда?», а от меня только растерянный взгляд, ну и первый попавшийся на ум ответ.

Какую-то небольшую цель я «наскреб» себе и пошел с ней на тренинг. И хорошо, что не стал долго раздумывать и искать более весомый набор целей, т.к. глубокое осознание своих истинных целей пришло именно там, на тренинге. Там так построен процесс, что истинные цели так сильно отзываются лично у каждого, что их невозможно не заметить, обойти, игнорировать. Так я обрел то, с чем потом и работал.

На тренинге один из инсайтов я получил такой: не надо много думать и ждать пока снизойдут цели. А если есть отклик хотя бы небольшой в желаниях своих - сразу действуй. Позже, с годами тоже самое случилось и с понятием «предназначение» в моей жизни. Изнутри пришел сигнал-ответ. Это именно так работает. «Голос подсознания», «подсказки тела», как их не назови, они так работают. Потом только через время понимаешь почему именно так. Почему мы с годами «уходим в голову и умничанье» настолько глубоко, что уже не замечаем подсказок извне или изнутри себя через тело, эмоции, чувства и ощущения. А не замечая подсказок - мы сбиваемся с собственного пути, ищем подсказчиков вокруг. Слушай себя, хоть слабый голос, но свой и иди.

Но стоп, не об этом же речь, речь далее о моей работе на тренинге. А работал я с принятием отца. С непониманием его методов и мотивов, когда он воспитывал меня в детстве в своем стиле. Работал я с обидой на отца и с накопленным за долгие годы негативом в его сторону. Важность такой работы очень сильно откликнулась во мне, т.к. я сначала осознал это на уровне головы, а потом мне помогло еще и тело вспомнить все то не высказанное и яростно не вышедшее из меня во времена меня-ребенка. Что уже сквозь годы сидело внутри и отравляло меня, мои отношения с родными и отрезало буквально от душевной помощи и принятия родительской семьи. И отработал я на 100%, на 200%, я помирился с отцом в своей душе, а потом уже и в реальной жизни поговорил с ним, принял его таким какой он есть и уже более 20 лет так рад, что мы дружны.

Насколько потом, после тренинга, все изменилось во мне и далее вокруг - ни словом сказать и ни пером описать. Я будто снова обрел себя сильного, яркого, свободного и смелого, будто на голову выше стал и так бурно стала меняться и развиваться дальше жизнь моя, что я едва ли только успевал оглядываться на итоги и отмечать насколько я расту.

Год не прошел, как я сам, воодушевленный тем, что такой тренинг случился в моей жизни и хорошо помог мне, получил приглашение и стал ведущим этого же тренинга. Так айтишник-интроверт во мне и стал экстравертом. И уже потом, отдавать свою «десятину», делать свой социальный вклад в общество я впервые начал именно с этого тренинга. Делая тренинг и помогая тем участникам, кто берет уроки жизни и меняется, я стал счастливее во сто крат.

На моих глазах за годы и десятилетия начали разворачиваться истории и судьбы совсем разных людей. Ведь курс для многих стал большим перекрестком жизненных путей, на котором выбирая лучшее из возможного, люди шли за счастьем, покоем, развитием, радостью, здоровьем, успехами и главным, что в жизни каждого есть - любовью.

Я видел порой как некоторые совершенно «зажатые и забитые» жизнью, обществом, родителями, воспитанием участники раскрывали свой потенциал, начинали говорить о себе и своих желаниях громко вслух, а не тихо и скрытно. Как хорошо и постепенно получалось у них выступать на публике. Как тем, кто не знал как быть первым, доставалось «место лидера» и из этой роли они вели за собой группу людей, объединяя на хорошее общее дело.

Видел как сходятся семьи, как образуются семьи, как рождаются дети у нашедших свой путь участников. Как дети участников подрастая тоже приходят на тренинг и берут для себя с него что-то для себя. Поколения участников проходили тренинг и приходили бескорыстно помогать проводить его для других, разных, запутавшихся или развивающихся участников.

Очень важной практической стороной тренинга явилась и та, что дает любому прожить его опыт на деле. Читая книги можно медленно изменяться на пути к своим идеалам. А практики тренинга, взятые почти из любой прочтенной тобой книги, прожитые на тренинге интенсивно и насыщенно всего за выходные позволяют сделать многолетний результат за 2 дня.

Но люди, конечно, разные. Кому-то не хватало 2-х дней. Ведь у некоторых по 20-30-40 лет сложной жизни за плечами. И такие тоже получали свой результат, но не за день-два, а за год-два. Ведь для этого есть и такая возможность, пройдя единожды тренинг, приходить на него уже потом без его оплаты, чтобы добирать, совершенствоваться и развиваться.

На этой волне тренинг продолжает приносить из года в год только все самое хорошее каждому участнику. Современные статьи из интернета говорят, что такие тренинги повышают вибрации, что такие тренинги созданы для поиска себя и своего предназначения. Мы же по-старинке говорим вначале каждого тренинга, что наш курс о чувствах, о себе любимых, о нас и о мире вокруг, о счастье и об отношениях со всеми. Причем на тренинге отношения и чувства мы ставим на самое главное место в жизни. И годы показывают, что это очень верный жизненный выбор для каждого.

А несколько лет назад пришло еще большее понимание уже на уровне не только нашего тренинга, но и всего мира. Об особой роли важности отношений говорит знаменитое исследование Гарварда. Исследование, продолжавшееся в течение 75 лет, где год за годом наблюдали за жизнью 724 человек, задавали им вопросы о работе, личной жизни, здоровье, и все это время задавали их, не зная, как будут складываться их жизни.

И ответы участников этого исследования — не о богатстве или славе и не об усердной работе. После 75 лет исследования стало предельно ясно, что счастливее и здоровее нас делают хорошие отношения. Точка.