Страх сделать ошибку, получить оценки, дать волю чувствам, попросить кого-то о помощи и т.д.; Сомнение. Появляются мысли — а вдруг, не получится? А вдруг, вы опозоритесь? Сомнения выбивают из колеи; Огромное количество ограничивающих убеждений: например, «нельзя ошибаться», «заработать можно только нечестным путем», «женщина должна заниматься только семьей» и тому подобное. Эмоции. Как правило мешают негативные эмоции — как свои, которыми вы не умеете управлять, так и окружения, например, отсутствие поддержки, критика. Внутренний критик — это самосаботаж в духе «ты не сможешь», «у тебя не получится», «ты зря стараешься» и т.д. Важность чужого мнения. Нередко, когда кто-то рассказывает о своих идеях, планах, другие отвечают ему, что это трудно сделать, что не у всех получается и не факт, что и у вас получится, рассказывают о минусах и т.д. И как в такой ситуации решиться на какие-то действия? Бремя ответственности. Если вы достигнете успеха, то вам придется делиться, придется кому-то что-то отдавать, на вас ляжет ответственность, вы будете кому-то должны. Поэтому лучше придумать вариант, почему вы не можете этого сделать и почему вам это мешает, чтобы не брать на себя ответственность, а бесконечно себя жалеть.