«Чтение может понизить уровень стресса до 68%, всего 6 минут чтения замедляют сердечный ритм и снимают мышечное напряжение»Дэвид Льюис, доктор нейрокогнитивной психологии
Скорее про пропаганду – https://ru.bookmate.com/books/tkLCOFfI