Владислава Заварзина. Карьера

@vladislava_career
+51
с 2021

HR, ex-Сбер, магистр психологии ВШЭ. Помогаю строить карьеру без истощения ресурса.

4 подписчика
22 подписки
Ваш личный ВВП вырос вдвое, а жизнь стала хуже? Проверь карьеру по 5 показателям экономики

Показатели макроэкономики — это идеальная модель для аудита вашей карьеры.

2

Выгорание — это не усталость от работы, а аллергия вашей психики на неподходящую ей среду.


Сама по себе работа может быть легкой физически и интеллектуально, но если ее суть противоречит вашему Мему, организм начинает тратить 90% ресурса не на выполнение задач, а на подавление внутреннего конфликта.

Парадокс выгорания: почему отдых, медитации и смена работы только усугубляют вашу пустоту.
5
Куда пойти учиться в эпоху ИИ: инструкция для родителей

Выбор вуза и направления в 17 лет — это точка столкновения трех сил: стремительно меняющихся трендов эпохи ИИ, желаний ребенка и ожиданий родителей. Родитель хочет стабильности и «надежной корочки», подросток ищет интерес или идет наперекор системе, а мир отменяет профессии с помощью нейросетей.

Сохрани, чтобы найти компромисс.


Часть 1. Что происход…

4
ИИ уничтожил спрос в IT, HR и Маркетинге (-31%). 7 карьерных треков для спасения.

Июньский отчет платформы за 2026 год — это кардиограмма умирающего рынка труда. Безработица официально низкая (всего 2,2%), но hh-индекс взлетел до аномальных 8,3 пункта.

3
15 промптов, которые заставят ChatGPT думать как карьерный консультант

Собрала 15 рабочих промптов под разные карьерные задачи.

Сохраните — пригодятся.


ЛАЙФХАК: для ответов используйте голосовой ввод. Устная речь всегда честнее и подробнее письменной + вы сэкономите полчаса набора текста.


Блок 1. Понять себя


1. Аудит удовлетворенности

«Ты — мой независимый карьерный коуч. Твоя задача — быть объективным и безжалостно ч…

4
Почему ваша карьера сейчас в зоне риска? 7 фактов о смене эпох

Внешние события — кризисы, технологические перемены, изменения рынка труда — всё сильнее влияют на вашу карьеру. Вы чувствуете замедление роста доходов или необходимость менять профессию — и это не случайность.


Мы живём в момент глобальной смены технологических укладов, который Николай Кондратьев описал ещё век назад как смену экономических волн.


Н…

4
Снова нанял не того? Ты не "ошибся". Тебя обманул твой мозг: 7 ловушек интервью.

Ты сидишь в переговорной напротив кандидата. Он говорит уверенно, смотрит прямо в глаза, его резюме безупречно, а харизма заполняет всю комнату. Ты выходишь со встречи с одной мыслью: «Берем, он наш человек».

4
Почему ваш идеальный план на 5 лет обречён. Как дизайн-мышление спасает карьеру.

Мы привыкли думать, что успех — это стратегия. Расписал пятилетку, поставил галочки в KPI, достиг должности — ты молодец.

6
«ЭТО НЕ МОЁ»: почему стабильная зарплата больше не радует и как зайти в творчество без увольнения

У вас есть всё для нормальной жизни. Офис с 10 до 19, белая зарплата два раза в месяц, ДМС и понятный карьерный трек на год вперед. Но по дороге домой внутри раздается глухое эхо: «Это не моё».

4

В биологии есть два способа выживать в океане.

Офисный нектон: почему я перестала дрейфовать по течению
5

За 8 лет работы в найме я видела тысячи резюме и проводила сотни собеседований. У меня был навык находить идеальных кандидатов для других компаний: Сбера, Мираторга… Но я осознала парадокс: умею строить карьеру другим, но теряюсь перед собственным выбором.

Я 8 лет нанимала людей в Сбер и Мираторг. А потом поняла, что сама не знаю, куда идти.
4