Сколько раз мы слышали фразы вроде «Ты можешь всё!» или «Просто будь продуктивным!»? Эти слова часто звучат как вдохновляющие призывы к действию, но на деле могут оказывать разрушительное воздействие на наше эмоциональное состояние. В мире саморазвития существует тренд, который выглядит привлекательным на первый взгляд, но может привести к выгорани…