Если на вас нагружают больше работы, чем вы можете взять, страдают более важные задачи и ваша репутация. Не стоит воровать у себя время и ресурсы, проще сразу ответить отказом на просьбы выполнить чужую работу. Но важно учитывать, что иногда просят помочь, а это совсем другое, чем требование сделать задачи за другого человека.
Круто! Я недавно в своем канале тоже писала про классный прием для тайм-менеджмента https://t.me/sabinasadventures/62