Охота за тараканами: как я ходил на групповую психотерапию
90% проблем в нашей жизни — это проблемы во взаимоотношениях с другими людьми. Конфликты на работе, сложности в близких отношениях или одиночество из-за страха, что никто не примет тебя с твоими тараканами. И самое неприятное, что для этих проблем характерна бесконечная воспроизводимость.
Мне 41 год. Живу в Москве. Хожу на группу, подобную описаниям автора, уже 10 месяцев, группа будет идти 1.5 года, за это время прошёл несколько этапов от отрицания до принятия и осознания, кто я такой, что я хочу истинно, не навязано из детства, не женой, не телевизора и общественного мнения. И я чувствую что я где-то в начале пути трансформации. До этого я читал развивающие книги не скажу что там пишут ерунду, что они не работают, работают, но не что не сравниться с обратной связью от группы и психотерапевтов группы. Всем советую походить на группу.
Дмитрий,
можете посоветовать центр или группу? Мне сложно выбрать просто через поиск в интеренете.