Зачем я постоянно замеряю пульс на стратсессии?
Да-да, примерно каждый час и я сам, и своих учеников приучаю к тому же - замеряться каждый час, но не только и не столько пульс, сколько HRV - вариабельность сердечного ритма.
Да-да, примерно каждый час и я сам, и своих учеников приучаю к тому же - замеряться каждый час, но не только и не столько пульс, сколько HRV - вариабельность сердечного ритма.
Абсолютно бесполезное и беспонтовое приложение: в любое время дня и ночи показывает 97-98% стресса, 100% здоровья и 15-20% энергии. За тестовый период успел сделать больше 30 замеров.