Привет всем! Вот уже год я сбрасываю вес — и чувствую себя великолепно. До этого считал, что сбросить вес уже никогда не смогу, но теперь мой образ жизни изменился до неузнаваемости.
Абсолютно с вами согласна! Статья супер. Это называется интуитивное питание, осознанное питание! Наш организм очень умный и сам может себя регулировать. Вы изменили свое пищевое поведение и пищевые привычки и вес пошел к норме.
Интуитивное и осознанное — это практически противоположные понятия.
Спасибо большое за комментарий!
Комментарий недоступен