Почему я начал бегать марафоны? Как это помогает в бизнесе и что делать, если вы тоже хотите
Я занялся бегом в начальной школе для убийства времени и скуки, потом увлечение стало фанатичным. Сегодня я — СЕО Kodix и моя привычка помогает мне быть адекватным, держать мысли и бизнес в порядке. Вот как это работает, а может и нет. 🙂
а где лучше бегать новичкам: на стадионах или по улицам/паркам? Покрытие на дорожках как-то влияет на бег?
Для новичков не важно, где бегать. Главное — выработать правильную технику, чтобы не навредить себе. А уже потом, с помощью проб, можно определиться, где бегать по кайфу