Выходить из дома можно на работу, в магазин, аптеку, для обращения за медицинской помощью или чтобы вынести мусор.
Самонаказание за нарушение самоизоляции, видимо
В принципе все так. Повышаешь вероятность заразиться для себя и принести вирус тем кто тебе дорог. Вполне себе самонаказание.
Ну так это рекомендательный характер, а не обязательный