Круто! Спасибо за статью! Особенно мне понравился последний пункт. И его можно расширить еще и исследованием состояния, когда я ем то, что мне нравится, ем запретное, что я ощущаю? Радость, напитанность, экстаз, удовлетворение? Таким образом можно рассмотреть картинку с двух сторон: 1. От чего я бегу? 2. Чего я хочу?
Круто! Спасибо за статью! Особенно мне понравился последний пункт. И его можно расширить еще и исследованием состояния, когда я ем то, что мне нравится, ем запретное, что я ощущаю? Радость, напитанность, экстаз, удовлетворение?
Таким образом можно рассмотреть картинку с двух сторон:
1. От чего я бегу?
2. Чего я хочу?
Юля, круто, звучит как глубокий анализ эмоционального заедания!
Кстати хорошие вопросы к самому себе!