Устала, не знаю что делать с напряжением, устала бодриться, храбриться, устала справляться.На массаж хожу, в бассейн хожу, к психологу хожу. Но сбросить не могу эту фоновую зажатость.Что это такое?
Стресс и сурикаты
Julia Moskvitina
с 2023
Телесный терапевт и проектировщик онлайн курсов в одном флаконе. Пишу о том, как подружить ум и тело и жить всем самим собой здесь: https://t.me/moskvitinajuli
9 подписчиков
5 подписок
Умная прокрастинация. Техника автралийских аборигенов
Привет. Меня зовут Юля и я slash person: проектировщик онлайн курсов/ телесный терапевт/ мама.
Глубинные исследования и мизинчики
Привет. Меня зовут Юля. Я проектировщик онлайн курсов и телесный терапевт в одном флаконе.
Как найти крутое нестандартное решение за 20 минут?
Привет. Меня зовут Юля. Я проектировщик онлайн курсов и телесный терапевт в одном флаконе.
Как любящее свидетельствование повышает качество жизни
Привет! Меня зовут Юля, я телесный терапевт и проектировщик онлайн курсов в одном флаконе. Эта гремучая смесь помогает мне создавать проекты всем телом, а не только головой. У меня есть для этого много техник и приемов. Сегодня я поделюсь одним из который я называю “Любящее свидетельствование”.