Забытый способ бросить курить
Вы сможете бросить курить, если готовы развивать осознанность, становиться более внимательными к тому, что делаете. Если у вас получится выйти из автоматизмов, осознать то, что побуждает закуривать снова и снова, тогда расстаться с зависимостью к никотину получится тоже. На связи Альберт Зайнеев, психолог, копирайтер и в этой публикации расскажу о…
Для меня актуально это, я долгое время курил и курю , потом я бросил это дело на 5 лет, позже я устроился на работу , которая не особо была мне по душе, я выходил с коллегами , которые курят , ведь тем кто курит выделяют время на это, вот так я и закурил после 5 лет
Да, ваш опыт показывает, что если ситуация малоприятная, что-то не устраивает, то тяга покурить усиливается.