Простое четырёхминутное занятие, уменьшающее риск рака
Десятилетиями нам твердят, что цель - проходить по 10000 шагов в день или уделять 150 минут любой физической активности в неделю, но растёт количество научных данных о том, что серьезные результаты возможны и при гораздо более низких цифрах. Пугает резкий переход от диванной жизни к 10000 шагам? Взгляните на результаты недавней научной работы.
Ну мне кажется это неверное суждение, то есть вы хотите сказать, что люди, которые предрасположены или уже болеют раком, настолько были ленивыми, что даже 4 минуты в день не двигались?
Это не суждение. Это результаты анализа данных более двух десятков тысяч человек за семь лет.