Как поддерживать ментальное здоровье
Ментальное здоровье востребовано сегодня особенно остро. Это то, к чему стремятся люди всех возрастов. От него, в том числе, зависит и физическое здоровье.
Ментальное здоровье востребовано сегодня особенно остро. Это то, к чему стремятся люди всех возрастов. От него, в том числе, зависит и физическое здоровье.
Со всеми пунктами согласен, но вот с питанием для меня это стресс. Не выдерживаю правильное питание.