Как сохранять энергию до конца рабочего дня?
Бывает ли такое, что уже к обеду вы остаетесь без сил, вам трудно сосредоточиться на задачах, копится раздражение, а рабочий день кажется бесконечным? Сегодня мы разберёмся с вероятными причинами такого явления.
как перестать пить кофе ,лучше подскажите ?
Вы пробовали постепенно переходить на более легкие напитки? Или кофе без кофеина (если нравится именно вкус кофе, а не его эффект)?