Как избавиться от прокрастинации до того, как она разрушит вашу карьеру
Прокрастинацию принято считать разновидностью лени и ерундой, а эффективным лекарством от нее грозный окрик: «Соберись, тряпка!» На деле прокрастинация — опасная проблема, сродни зависимости, которая вызывает много вины и стыда, и способна со временем разрушить личность.
Обязательный комментарий про работы Максима Дорофеева, автора книги Джедайские техники и докладов вроде этого
https://habr.com/ru/company/oleg-bunin/blog/348714/
Автор, неужели вы не в теме?
Хорошее дополнение, но я не очень люблю сильно рационалистические штуки. В них почти всегда за скобками остаются эмоции, которые серьезно влияют на принятие решений. Тот же Канеман не особо учитывает страх и стыд, у него все больше про когнитивные искажения и ошибки разума. Все это важно, но почему-то меня от этого не штырит, и я про такое не пишу)