Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus) и физическая активность оказывают взаимодополняющее воздействие на организм, усиливая положительные эффекты друг друга. В этом обзоре мы рассмотрим, как прием ежовика в сочетании с занятиями спортом может улучшить ваше здоровье и спортивные результаты.