Зачем я практикую осознанное дыхание. Опыт предпринимателя
Меня зовут Всеволод Баев, я генеральный директор и основатель маркетингового агентства Media 108, основатель сервиса аналитики в области недвижимости Smartis, а также аналитической платформы Unium. Суммарная выручка моих компаний более 2 млрд рублей в год. Более 15 лет я занимаюсь дыхательными практиками, последние несколько лет - преподаю осознанн…
У автора что-то не то с физиологией. Обычно при глубоком вдохе - одном - человеческие легкие вмещают 2,5 - 3 литра воздуха. При неглубоком дыхании может быть 1,5 - 2 литра. Но 0,5 литра - это уже явная патология. При таком уровне дыхания будет не осознанность, а гопоксимия и кома.
Комментарий недоступен