Как я учился контролировать стресс и негативные эмоции на работе
Пару лет назад на работе меня могли считать считали не самым приятным человеком. Я часто терял над собой контроль, был задирист. Критику и любое вторжение в мою рабочую область воспринимал как акт агрессии.
Молодец, Anton Savchenkov. Так держать, медитацию в массы! Может хоть как раз верующих поубавится, а появятся разбирающиеся и понимающие.
А то у людей каша в голове, они путают веру с медитацией.