Индекс стресса. Топ-15 самых стрессовых ситуаций, с которыми придется столкнуться каждому (2 часть)
По шкале стресса Холмса-Рэя существует топ-15 самых стрессовых ситуаций. Давайте разберем их подробнее и прокомментируем каким образом они влияют на нашу жизнь. И самое главное рассмотрим способы преодоления этих стрессовых ситуаций.
Вступление про пенсию - это пропаганда повышения пенсионного возраста! А ничего, что многие не доживают до пенсии?
Стресс с увольнением легко избежать, если уволиться первым)
Про брак вообще чушь. Недоверие, ложь и измены - если без брака сожительствуют, без обязательств, без стабильности. А брак - это не стресс, а счастье) Видимо у автора был несчастливый брак с "браком"))
Всегда, сильные социальные связи это очень хороший ресурс. Счастливая семья это огромная поддержка, всем рекомендую. Увольняться это инструмент, им важно уметь пользоваться