Виктор Мизилин — Блог на vc.ru

{"header":{"subsiteData":{"id":328265,"uri":"","name":"\u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440 \u041c\u0438\u0437\u0438\u043b\u0438\u043d","karma":20,"subscribers":{"count":18,"url":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/details\/subscribers"},"isVerified":false,"isPlus":true,"isPlusHidden":false,"isMe":false,"isUser":true,"hasBadge":true,"hasVideoAvatar":false,"badge":{"size":"large","type":"plus","uuid":"1ee4281e-b189-6840-aca8-c2b27ffffb1a","url":"https:\/\/vc.ru\/subsiteBadge\/1ee4281e-b189-6840-aca8-c2b27ffffb1a"}},"regardCpuPosition":0,"regardGpuState":false,"hasAccess":false,"stats":[{"icon":"ui_egg","label":"\u041d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0435 \u0441 16 \u0438\u044e\u043b 2019"}],"cover":"4688bd06-4ec1-5f3c-8e16-fcbbe4c21305","coverVideoUrl":"","coverPositionY":41,"avatar":"8a682d4a-fc5e-5759-96f3-c8528dd013b1","avatarSize":[1280,936],"description":"\u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440 \u041c\u0438\u0437\u0438\u043b\u0438\u043d. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c GROW. \u042d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0441\u043f\u0438\u043a\u0435\u0440. \u041c\u0430\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u041c\u0413\u0423.","tabs":[{"url":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/entries","label":"\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438","analytics":"Articles","minCount":0,"isActive":true},{"url":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/comments","label":"\u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438","analytics":"Comments","minCount":0,"isActive":false},{"url":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/details","label":"\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435","minCount":0,"analytics":"Details","isActive":false,"counter":0}],"isAvatarChangeAvailable":false,"isCoverChangeAvailable":false,"isDescriptionChangeAvailable":false,"detailsUrl":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/details","achievements":[]},"hasCustomCss":false,"hasCustomHtml":false,"actions":{"subscribe":{"id":328265,"isSubscribed":false,"isNotificationsEnabled":false}},"etcControls":null}

{
            "config": {"baseUrl":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/entries","active":"new","items":[],"filters":[{"label":"\u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/entries\/popular","isActive":false,"children":[{"label":"\u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/entries","isActive":false},{"label":"\u0417\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/entries\/top\/day","isActive":false},{"label":"\u0417\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/entries\/top\/week","isActive":false},{"label":"\u0417\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/entries\/top\/month","isActive":false},{"label":"\u0417\u0430 \u0433\u043e\u0434","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/entries\/top\/year","isActive":false},{"label":"\u0417\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/entries\/top\/all","isActive":false}]},{"label":"\u0421\u0432\u0435\u0436\u0435\u0435","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/entries\/new","isActive":true}],"tags":[]}        }

Виктор Мизилин

13.05.2022

Мартовский исход в IT: почему попытки весенней иммиграции из России для многих людей приведут к большим потерям

В связи с известными всем событиями Россию недавно покинули тысячи айтишников. Как сказала глава InfoWatch Наталья Касперская, в феврале-марте «табуны» их «не разбирая дороги, куда-то помчались». По оценкам РАЭК к началу мая за пределами страны должны оказаться порядка 170 000 специалистов отрасли. Но любому компетентному психологу ясно, что…

21 показ

4.3K открытий

Виктор Мизилин

28.02.2022

Гайд по управлению тревожностью для предпринимателей и продактов

Тревожный новостной фон может вывести из равновесия даже самую устойчивую психику. Если постоянно находиться в потоке негатива и острых переживаний людей из близкого окружения, можно невольно впасть в очень серьезную тревогу.

22 показа

1.7K открытий

Карьера

Виктор Мизилин

15.12.2021

Как построить карьеру в ИТ: 4 модели

Советские школьники мечтали стать космонавтами и врачами, а сегодня подростки не видят своей жизни без технологий и хотят массово покорять ИТ. Почему так происходит? Как направленно строить карьеру от джуна до CTO?

26 показов

3.2K открытий

Виктор Мизилин сделал репост

Личный опыт

Сообщество Hegai

3.05.2021

«Любой человек в близкой дистанции сильно меняет структуру нашей личности». Виктор Мизилин о психологии нетворкинга

Виктор Мизилин — когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель и эксперт по менеджменту. Сейчас на базе сообщества Heg.ai Виктор создал свое микросообщество NEURO NET для тех, кто стремится найти поддерживающее окружение со схожими ценностями и мировоззрением.

36 показов

15K открытий

Личный опыт

Виктор Мизилин

1.04.2021

Выгорание и низкий уровень энергии — это симптом недостатка поддержки от окружения

В этой статье вы найдете практические инструменты повышения уровня личной энергии и мотивации. Для этого я предлагаю использовать карту психической реальности под названием «социальный атом» .

4 показа

1.2K открытий

Личный опыт

Виктор Мизилин

14.03.2021

Виктор Мизилин – КБТ психолог, трекер, о выгорании, поиске ценности, одиночестве в толпе. Как найти своих и успокоиться?

Виктор Мизилин – когнитивно — поведенческий психолог, эксперт по менеджменту, предприниматель, управляющий партнер brainacad.ru, преподаватель на программе digital MBA mail.ru популяризатор Этического менеджмента и науки о мозге, лидер сообщества NEURO NET.

6 показов

1.9K открытий

{"id":328265,"url":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin","name":"\u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440 \u041c\u0438\u0437\u0438\u043b\u0438\u043d","loginedUserId":0,"isMe":false,"description":"\u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440 \u041c\u0438\u0437\u0438\u043b\u0438\u043d. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c GROW. \u042d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0441\u043f\u0438\u043a\u0435\u0440. \u041c\u0430\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u041c\u0413\u0423.","subscribers":{"items":[{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/ad9be5ea-adfe-5482-a073-165dcb362f00\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/1025119-yuliya-marova","label":null,"id":1025119,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/387f37f1-e45f-58f9-83a5-264819a4c2fd\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/776093-oksana-vasilyeva","label":null,"id":776093,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/0fe6b190-d5e8-573d-a5a4-795d5e96ef9a\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/1750259-focusbuilding","label":null,"id":1750259,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/65341d0a-4398-5037-8d6f-39d767c3ee73\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/1001522-sergey-zhukov","label":null,"id":1001522,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/dcb00be3-24a4-5f6a-ab27-76020717473b\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/463645-biznes-roboty-mechty","label":null,"id":463645,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/e9235b4c-9977-f45c-d021-f1ed4a721ef8\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/430170-sergey-bozhnyuk","label":null,"id":430170,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/84c48cd1-084f-598f-bfef-6a738a653de3\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/1158679-serge-bright","label":null,"id":1158679,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/5d3c655b-03d4-5777-94ce-4b52167e56be\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/638729-cadi-yleo","label":null,"id":638729,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/2319b740-b96c-449b-a98a-1676cda2e507\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/812779-alex-senso","label":null,"id":812779,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/8769cf2e-070c-59a2-bc6b-89f31a89a9eb\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/892057-sergey-shishka","label":null,"id":892057,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/563a3ec9-6751-6760-cf9a-210c5e8745c3\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/509412-roman-abdurahimov","label":null,"id":509412,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/066f0ef4-ce46-517f-b891-61e5ada8b52d\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/1056219-elena-tarasova","label":null,"id":1056219,"isSubscribed":false}],"lastId":0,"lastSortingValue":0},"subscriptions":{"items":[{"label":"\u0418\u043b\u044c\u044f \u041f\u0443\u043b\u0438\u043d","image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/ffe5a2a5-c092-b65c-a55e-9a8988cfe119\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/489232-ilya-pulin","id":489232,"isSubscribed":false},{"label":"\u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b \u0415\u0432\u0434\u043e\u043a\u0438\u043c\u043e\u0432","image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/4581df07-51c2-967a-3029-c5cf01de4b94\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/347440-mihail-evdokimov","id":347440,"isSubscribed":false},{"label":"\u042e\u0440\u0438\u0439 \u0421\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d","image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/ea9bc6b3-b177-5a3e-9d9a-bc425311697c\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/638922-yuriy-slatin","id":638922,"isSubscribed":false},{"label":"Akiva Akivaev","image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/26a2c9aa-8066-52b7-aba0-227ea7131924\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/704053-akiva-akivaev","id":704053,"isSubscribed":false},{"label":"Andrew Bodnaruyk","image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/59661c9c-b9cc-560d-4803-d5358e2575d5\/","url":"https:\/\/vc.ru\/u\/219229-andrew-bodnaruyk","id":219229,"isSubscribed":false}],"page":2,"count":120},"rules":"","contacts":[],"counters":{"subscribers":18,"subscriptions":120},"dummy":{"subscribers":"\u0423 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432"},"detailsTabBaseUri":"https:\/\/vc.ru\/u\/328265-viktor-mizilin\/details"}