Как победить выгорание: полезные советы и инструменты
Сегодня мы живем в мире, где продуктивность стала метрикой учета успеха. Постоянная гонка за результатами, ощущение нехватки рабочего времени и стремление быть «всегда на связи» подталкивают нас к мысли, что чем больше мы работаем, тем лучше. Но где заканчивается продуктивность и начинается выгорание?
А вы сами сталкивались с выгоранием на работе? Судя по вашим постам про переработки, то вы в этом выгорании живете
Да, сталкивалась с выгоранием, но зная и применяя инструменты по его предотвращению, таких моментов стало меньше